Le distorsioni
E’ UNA
LESIONE A CARICO DI UN’ARTICOLAZIONE CHE AVVIENE IN SEGUITO AD UN EVENTO
TRAUMATICO TENDENTE AD ALLONTANARE I CAPI ARTICOLARI.IL TRAUMA QUINDI,PROVOCA
LESIONI DI GRADO VARIABILE A TUT 545h74f TI I COMPONENTI DI UN’ARTICOLAZIONE,MA
SOPRATTUTTO A CARICO DELLE STRUTTURE CONNETTIVALI RAPPRESENTATE DAI LEGAMENTI.
LE PIU’
COMUNI DISTORSIONI SONO QUELLE BENIGNE,CHE PRESENTANO SOLO UNO STIRAMENTO
LEGAMENTOSO SENZA UNA RESIDUA INSTABILITA’ ARTICOLARE,DOVE LA ZONA COLPITA SI
GONFIA IN POCHI MINUTI E DOPO QUALCHE ORA SI POTREBBE FORMARE UN LIVIDO.
IL PRIMO
PROVVEDIMENTO TERAPEUTICO,ATTUABILE DA CHIUNQUE E’ ESTREMAMENTE SEMPLICE E
IMPORTANTE:
-L’ARTICOLAZIONE
COLPITA DEVE RIMANERE IN UNA POSIZIONE ELEVATA PER PERMETTERE IL DEFLUSSO
SANGUIGNO;
-BISOGNA
METTERLA SUBITO A RIPOSO;
-BISOGNA
APPLICARE SU QUESTA UNA BORS8A DI GHIACCIO A SCOPO ANALGESICO ED INFIAMMATORIO.
INOLTRE E’
MOLTO IMPORTANTE RICORDARSI CHE FASCIARE SUBITO LA DISTORSIONE,E’ UNA COSA CHE NON
DEVE ESSER FATTA PERCHE’ CONTROPRODUCENTE.
LE
DISTORSIONI COMUNQUE NON DEVONO MAI ESSERE PRESE ALLA LEGGERA,POICHE’
POTREBBERO RIMANERE DEI DANNI ALLE ARTICOLAZIONI,E’ QUINDI SEMPRE UN BENE,FARSI
SOTTOPORRE AD UNA RADIOGRAFIA,QUANDO SI SUBISCE QUESTO TIPO DI TRAUMA.
PER
MEMORIZZARE MEGLIO COSA FARE IN CASO DI DISTORSIONE,SI PUO’ RICCORRERE ALLA
PAROLA INGLESE “RICE”(RISO),DOVE:
-R=REST,OVVERO
FERMARSI;
-I=ICE,OVVERO
PORRE DEL GHIACCIO SULLA ZONA COLPITA;
-C=COLD CIOE’ FREDDO,QUINDI SEMPRE GHIACCIO E RAFFREDDAMENTO DELLE ARTICOLAZIONI;
-E=ELEVATION,CIOE’
ELEVARE LA PARTE INTERESSATA.
